Хотите, я угадаю, почему вы открыли эту страничку? Вы ищете идеальную диету диеты это довольно долго. Найдя что-то новое и интересное, вам кажется, что вот оно, в этот раз точно получится похудеть.

И сначала вроде бы вес двигается с мертвой точки. Мотивация пропадает, и вы все забрасываете. Вес возвращается, прихватив с собой еще 3-5 кг или даже 10. А потом наступает период отдыха от диеты. Каждый день вы обещаете себе возобновить диету после праздников, с завтрашнего дня или с понедельника, но ничего не происходит. Нет сил начать, а внутренний голос продолжает убеждать, что у вас все когда-нибудь получится. Вы ведь уже худели раньше и знаете, как это делать.

Нужно просто немного отдохнуть, это естественное желание уставшего после долгой зимы организма! А потом, ближе к лету, как пойдут овощи и фрукты! Вы устаете от бесконечных поисков и разочарований. Рассматривая фото похудевших и ПОМОЛОДЕВШИХ женщин, вам кажется, что это для вас недостижимо. Ведь у вас нет железной силы воли и выдержки. И вообще, скорее всего, все эти фотографии — фотошоп.

С сегодняшнего дня ваша жизнь изменится. Также, как и жизнь миллионов человек, похудевших с моей помощью за последние десять лет! Вернусь в прошлое, чтобы рассказать вам как собственно я начала свой путь к стройности и похудела на 60 кг. Надеюсь, мой рассказ подтолкнет вас сдвинуться с места и начать действовать, если вы еще не сделали этого. С детства я была полным ребенком и бороться с лишним весом мне приходилось постоянно. Как правило, попытки изменить себя я предпринимала после очредных юношеских любовных разочарований.

Но эти попытки были очень кратковременными и лишний вес каждый раз возвращался назад с избытком. Тем не менее, полнота не помешала мне выйти замуж и родить замечательную красивую и здоровую дочку. И к этому времени — к марту 2005го года мой вес достиг 120 килограммов! Муж, который почти перестал меня замечать.

Проблемы навалились на меня, и начали душить так, что буквально физически было тяжело дышать. Когда меня спрашивают, в какой момент я решила похудеть, я не могу его назвать. Как я уже говорю: в жизни ничего не происходит, как по мановению волшебной палочки. После родов я почти сразу вышла на работу. Я чувствовала, что деградировала, совсем перестала читать и вообще чем-либо интересоваться, величина тарелок росла вместе с размерами моей одежды. И вот я весила уже 120 кг и носила 56-й размер одежды.

Внезапно, мне показалось, что моя прошлая жизнь находится, где-то очень далеко, на расстоянии сотен тысяч лет. Как будто все, что происходило раньше, было вовсе не со мной. Я ведь была уверена, что у меня все сложится иначе, и депрессия обойдет меня стороной. Я подхожу к платяному шкафу и начинаю доставать одежду из него. Там висят давно заброшенные вещи, оставшиеся еще с тех времен, когда я весила 50 кг.