Вы начинали тренироваться в 25-метровом бассейне? Сколько раз в неделю и худеют ли от бассейна сколько часов? Как-то плавал на 4км в 25м бассеине. Тренировки 3 раза в неделю по 1ч20.

Из того, что помню, тренировал только дыхание раз через 7, чтобы через 5 спокойно. Дополнительные занятия в тренажерке не понадобились? 1 евро для ребенка до 5 лет. 2-3 раза в неделю от 45 минут до 2 часов, в качалку не хожу. Значит, должно быть легче, чем мне кажется. Фемарн-Бельт в Балтийском море между датским островом Лолланн и немецким Фемарном.

Добельманн поставил мировой рекорд, преодолев расстояние за 19 часов 15 минут. 8-10 км, потом был долгий перерыв. После того как снова начал плавать втягивался где-то месяц. А для совсем начинающих можно сперва разбить дистанцию например 3 км на 30 по 100 или 10 по 300 и две недели плавать уменьшая время отдыха, либо увеличивая проплываемые куски.